Kilo Verme Menüleri

Ürün Açıklaması

Zayıflama paketimiz, dengeli ve sağlıklı bir şekilde kilo vermenize yardımcı olmak amacıyla hazırlanmıştır. Aç kalmadan, sağlıklı beslenerek ve sürdürülebilir bir sistemle siz de zayıflama sürecine keyifli hale getirebilirsiniz. Tüm öğünleriniz günlük olarak taze hazırlanır ve kapınıza kadar teslim edilir. Paket içeriğimiz, gün içerisinde ihtiyaç duyduğunuz tüm besin ögelerini karşılayacak şekilde diyetisyenimiz tarafından planlanmıştır.

• Paketlerimizin kalori miktarı sizlere özel diyetisyenimiz tarafından belirlenmelidir.
• Menüler kişiye özel hazırlandığı için pakete başlanmadan bir gün öncesinde sizlere iletilmektedir. Sevmediğiniz veya alerjiniz olan ürünler varsa mutlaka mutlaka belirtilmelidir. İçeriği tüketici tarafından incelenip teyit alındıktan sonra üretime aktarılmaktadır.
• Tüm öğünlerimiz hem sağlıklı hem de lezzetli olacak şekilde özenle hazırlanır.
• Ürünlerimiz hijyen belgeli personellerimiz tarafından hazırlanıp paketlenmektedir.
• Yemeklerimizin gönderimi sabah saatlerinde 07:00-11:00 arasında yapılmaktadır. Her gün yemek gönderimi yapılmaktadır.
• Paketlerimiz günlük, haftalık ve aylık olarak ücretlendirilmelidir.

2 ana öğün – 1 ara öğün ya da 3 ana öğün (kahvaltı,öğle, akşam) – 2 sağlıklı ara öğün

Dengeli ve porsiyon kontrollü içerik

Günlük taze üretim

Diyetisyen tarafından kişiye özel planlama

Lezzetli ve doyurucu tarifler

Kahvaltı içeriği; güne enerjik ve dengeli bir başlangıç yapmanız için kahvaltılarımız; yumurta çeşitleri, peynir alternatifleri, zeytin, bowl tabakları, taze mevsim yeşillikleri, tam tahıllı ürünler, kahvaltılık soslar, parfeler, sağlıklı poğaçalar gibi farklı ve özel tariflerle çeşitlendirilerek her gün taze olarak sunulur.

Öğle yemeği içeriği; gün içerisindeki enerji ihtiyacınızı karşılayacak şekilde planlanır; proteinli bowl tabakları, sebze yemekleri, kuru baklagil yemekleri, ızgara veya protein kaynakları, pizza, lahmacun, farklı salata tabakları ve farklı tariflerle her güne dengeli bir tabak oluşturulur.

Akşam yemeği içeriği; sindirimi yormayan ve enerji ihtiyacınızı karşılayacak şekilde planlanır; sebze ağırlıklı yemekler, çeşitli bowl tabakları, et-tavuk gibi protein ağırlıklı ve farklı tariflerle her güne dengeli bir tabak oluşturulur.

Ara öğün içeriği; metabolizmaızı desteklemek ve gün boyu tokluk ve şeker dengenizi sağlamak için tatlı ve tuzlu atıştırmalık tariflerimiz bulunuyor.

Saklama koşulları

• Yemeklerimiz gıdaya ve mikrodalgaya uyumlu kaplarda gelmektedir.
• Öğünler tüketim saatine kadar kapalı ambalajında saklanmalıdır.
• Gün içerisinde tüketilmesi önerilir ertesi güne bırakılmamalıdır.
• Buzdolabında saklanıldığı taktirde 24-48 saate kadar dayanıklıdır.

Örnek Menü 

Kahvaltı                   : Avokadolu ıspanaklı krep, süzme peynir, ballı sos, söğüş mevsim sebzeleri

Ara öğün                 : Çikolatalı fit brownie

Öğle                          : Şalgamlı siyez bulguru salatası + Zeytinyağlı sebze yemeği

Ara öğün                 : Kabak çekirdekli kraker + Ödem atmaya/yağ yakmaya yardımcı kür suyu

Akşam                      : Vişne soslu antrikot + Basmati pilav + Mevsim salata